Thứ Sáu, 29 tháng 11, 2013

Các thực phẩm lành mạnh ở nhà giúp con bạn học tốt

Cung cấp cho bạn picky eater lựa chọn lành mạnh các bệnh của trẻ em. Nó là không thực tế để mong đợi một preschooler ăn nhiều loại thực phẩm. Trong thời gian dài, ví dụ bạn đặt bởi phục vụ và thưởng thức tất cả các loại thực phẩm lành mạnh-ở nhà và trên đường đi-là một trong những cách tốt nhất để giúp con bạn học cách ăn tốt.

"Nhưng bây giờ, cố gắng ghi nhớ rằng trẻ em của bạn lựa chọn để ăn chỉ có một vài loại thực phẩm chỉ là-sự lựa chọn của mình, và nó là quan trọng để cho anh ta tìm hiểu để đưa ra quyết định riêng của mình về thực phẩm.

"Một đứa trẻ cần phải kiểm soát những gì ông ăn,"nói Hudson. If bạn buộc preschooler của bạn ăn một loại thực phẩm ông không thích ("bạn sẽ ngồi ở bàn cho đến khi bạn hoàn thành của bạn đậu Hà Lan"), hoặc nhiều hơn anh ta muốn, bạn có thể thiết lập anh ta lên cho vấn đề sau:. Con người không bao giờ được cho phép để đưa ra quyết định thực phẩm cho mình (món ăn ngon cho bé chẳng hạn như việc quyết định khi họ đang đầy đủ) là một nguy cơ lớn hơn cho phát triển chứng rối loạn ăn uống hoặc trở nên béo phì sau này trong cuộc sống.

Hơn nữa, chiến lược này hầu như luôn luôn backfires vì buộc trẻ em của bạn để thử thức ăn mới có thể chỉ làm cho anh ta khó hơn và ít mở để cố gắng những điều mới trong tương lai.

Nếu preschooler của bạn dường như ăn không có gì nhưng pho mát và bánh quy giòn cho ngày kết thúc, đừng lo lắng. Bắt đầu giữ một hồ sơ của con quý vị ăn-bạn sẽ có thể tìm thấy rằng ông đánh tất cả các nhóm thực phẩm lớn và nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết trong quá trình cả một tuần. Nghiên cứu từ các học viện dinh dưỡng và khoa cho thấy rằng trẻ em-ngay cả những người mà cha mẹ xem xét cho họ "picky ăn"- dinh dưỡng dành cho trẻ em thường tiêu thụ nhiều đủ rộng thức ăn để đáp ứng yêu cầu dinh dưỡng của họ.

Nếu bạn thực sự không nghĩ rằng preschooler của bạn ăn uống tốt, hãy hỏi bác sĩ của bạn cho dù nó làm cho tinh thần để cho anh ta một vitamin hàng ngày. Đừng hoảng sợ nếu picky eater của bạn không phải là phát triển nhanh.

Hãy bình tĩnh nếu nó có vẻ như preschooler của bạn không phải là phát triển đủ nhanh.

Trẻ em không luôn luôn phát triển ở một tốc độ ổn định, và sẽ có lần khi trẻ em của bạn không có vẻ để phát triển ở tất cả. Kiểm tra với bác sĩ của bạn nếu bạn đang quan tâm, nhưng không truyền đạt những nỗi sợ hãi của bạn cho trẻ em của bạn. Nếu bạn đang liên tục lơ lửng ở giờ ăn cơm, wheedling, cajoling và đếm cắn, cô có khả năng trở thành hơn nữa khả năng tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em chịu ăn.

Ngoài ra hãy nhớ rằng sự thèm ăn của trẻ em của bạn sẽ khác nhau, tùy thuộc vào những thứ như mức độ hoạt động của mình và cho dù cô có một sự tăng trưởng spurt.

Thứ Năm, 28 tháng 11, 2013

Thực phẩm căn bản mẹ cần biết!

Tôi có thể làm bệnh của trẻ em thường gặp cho thức ăn trẻ em của riêng tôi thay vì mua nó?.

Có, bạn có thể làm cho tất cả hoặc một phần của thức ăn trẻ em của bạn bởi pureeing hoặc nghiền trái cây, rau, ngũ cốc, và các thực phẩm khác với một ít sữa mẹ, công thức, hoặc nước để thống nhất mong muốn. Nó là dễ dàng và kinh tế nhiều hơn so với mua premade thức ăn trẻ em. Bạn có thể puree phần còn lại của gia đình ăn.

Đơn giản chỉ cần chọn các loại thực phẩm thích hợp cho em bé của bạn, và puree chúng trước khi thêm gia vị bất kỳ. Một máy xay sinh tố hoặc xử lý thực phẩm sẽ làm việc, nhưng máy quay tay thực phẩm với lưỡi thép không gỉ cho các kết cấu khác nhau của thực phẩm là tốt nhất. Bạn cũng sẽ cần container lưu trữ hoặc băng khối bệ dùng cho đóng băng hoặc lạnh còn dư. Để biết chi tiết, đọc bài viết đầy đủ của chúng tôi vào thức ăn tự chế trẻ em.

Làm thế nào lâu thức ăn trẻ em cuối sau khi tôi mở bình?. Bạn có thể tìm thấy một loạt các câu trả lời cho câu hỏi này, nhưng nói chung, thức ăn trẻ em có gia cầm, cá, thịt, hoặc trứng nên nghỉ tươi trong tủ lạnh cho 24 giờ, và những người thực hiện với chỉ đồng bằng trái cây và rau nên hai ngày qua. Chai nhãn đôi khi thực hiện các khuyến nghị trong bao lâu để giữ cho mở bình, quá.

Bạn có thể đóng băng các thức ăn trẻ em cho một tháng hoặc hai (các món ngon cho bé sáu tháng cho đồng bằng trái cây và rau quả), nhưng đóng băng thay đổi sự thống nhất.

Hãy nhớ rằng chất lỏng có xu hướng để mở rộng trong tủ đá, có khả năng nứt bình hoặc gây ra các thùng chứa để bật mở, vì vậy đặt thức ăn trẻ em trong một container lưu trữ sạch, để lại một số phòng ở đầu.

Nếu bạn lưu trữ thức ăn còn lại của trẻ em trong tủ lạnh, hãy chắc chắn rằng bạn không nhúng của bé muỗng trong nó trong thời gian cho ăn, hoặc bạn sẽ mời các vi khuẩn phát triển. Thay vì ngâm vào bình, muỗng một lượng nhỏ của thực phẩm vào một bát và thức ăn em bé của bạn từ đó.

Nếu bạn cần nhiều hơn nữa, sử dụng một muỗng sạch để món ăn nó ra. Khi cho ăn thời gian qua, ném ra bất cứ điều gì còn lại trong bát. Nếu không có thức ăn còn lại trong bình, đặt nắp trở lại và lưu trữ nó trong tủ lạnh.

Nó là okay để thức ăn trẻ em nhiệt trong lò vi sóng?. Bạn có thể, nhưng bạn sẽ cần phải cẩn thận. Thực phẩm nước nóng trong một lò vi sóng có thể nhanh chóng nhận được quá nóng và thường chứa "điểm nóng" mà có thể lừa gạt nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ em. Hệ thống sưởi trên đầu bếp có thể an toàn hơn. Một phương pháp tốt nóng lên là để đặt chai thức ăn trẻ em trong một bát nước nóng.

(Bạn có thể nhiệt nước trong lò vi sóng hoặc chỉ cần sử dụng rất nóng vòi nước tư vấn dinh dưỡng cho bé sơ sinh ) Để lại bình trong bát cho một vài phút và nó sẽ ấm độc đáo.

Nếu bạn sưởi ấm thức ăn trẻ em trong lò vi sóng, muỗng nó ra khỏi bình thành một món ăn an toàn lò vi sóng, và nhiệt cho chỉ là một vài giây nữa. Khuấy đều và để cho nó đứng trong một phút. Kiểm tra nhiệt độ trước khi ăn nó cho em bé của bạn.

Nó nên về nhiệt độ phòng, không nóng hơn. Nhiều trẻ sơ sinh không nhớ thức ăn trẻ em mà không được nung nóng ở tất cả. (Một lần nữa, muỗng một số thực phẩm vào một bát đầu tiên hơn là cho ăn các em bé của bạn phải ra khỏi bình.

).

Những thực phẩm căn bản mẹ cần biết

Làm thế nào để chọn thực phẩm tốt nhất cho em bé của tôi?

Bạn sẽ tìm thấy khá một loạt các thức ăn trẻ em trên kệ siêu thị bệnh của trẻ em - từ đơn giản rau và trái cây để ưa thích hỗn hợp bữa ăn tối-do đó, nó không có gì ngạc nhiên khi bạn đang tự hỏi đó để lựa chọn.

Tăng trưởng Calculator. See làm thế nào em bé của bạn so với những người khác trong chiều cao, trọng lượng và kích thước đầu. Nhiều em bé thực phẩm lọ được xếp theo một em bé giai đoạn phát triển, với giai đoạn 1 cho trẻ sơ sinh người chỉ bắt đầu chất rắn và giai đoạn 2 và 3 cho trẻ sơ sinh và trẻ em với nhiều kinh nghiệm (và chất rắn!) dưới vành đai của họ.

Nếu em bé của bạn là một người mới bắt đầu, gắn bó với giai đoạn 1, mà xay nhuyễn đến một chất lỏng dày. Giai đoạn 2 có một sự nhất quán dày hơn, và giai đoạn 3 có khối trong nó.

Kiểm tra ngày hết hạn trên nhãn chai và đảm bảo rằng con dấu chân không là nguyên vẹn: Trung tâm của nắp nên thụt vào hơi. Khi bạn mở bình tại giờ ăn cơm, nghe những âm thanh whooshing và xem Trung tâm của nắp bật lên. (Nó là món ăn cho bé một ý tưởng tốt để lau nắp sạch sẽ trước khi mở bình, quá. ). Khi nói đến thành phần, bạn không cần phải lo lắng nhiều về muối bởi vì nó không còn được thêm vào thức ăn trẻ em đặt thương mại.

Nhưng tránh các thực phẩm với đường thêm vào và thực phẩm đổi tinh bột, trong đó có chỉ trống calo.

Mua thức ăn đơn giản, một trong những thành phần trẻ em-chứ không phải là kết hợp-cho đến khi bạn biết em bé của bạn có thể chịu đựng được mỗi của các thành phần. Giới thiệu đậu Hà Lan trước khi đậu Hà Lan và khoai tây, dinh dưỡng cho trẻ em ví dụ. Tôi có nên mua thức ăn hữu cơ trẻ em hoặc sử dụng thực phẩm hữu cơ khi làm thức ăn trẻ em của riêng tôi?.

Nhiều bậc cha mẹ thích thức ăn trẻ em hữu cơ, mặc dù chi phí cao hơn, bởi vì họ muốn cung cấp cho họ thức ăn trẻ em là miễn phí thuốc trừ sâu và hóa chất khác.

Nhưng cha mẹ khác tin tưởng rằng thương mại sản phẩm đáp ứng các yêu cầu tối thiểu thiết lập bởi cơ quan bảo vệ môi trường cho sự an toàn của baby của họ. Đây là một vấn đề mà bạn sẽ cần phải quyết định dựa trên niềm tin của gia đình của bạn và ngân sách. Chỉ cần không skimp trên trái cây và rau trong một nỗ lực để giảm bớt em bé của bạn tiếp xúc với thuốc trừ sâu.

Bạn có thể xem xét việc mua các sản phẩm hữu cơ cho "dirty dozen" — tư vấn dinh dưỡng cho bé các loại trái cây và rau quả thường chứa các cấp cao nhất của thuốc trừ sâu: cần tây, đào, dâu tây, táo, quả Việt quất, xuân đào, ớt chuông, rau bina, anh đào, cải xoăn\/collard greens, khoai tây, và nhập khẩu nho.

Thứ Tư, 27 tháng 11, 2013

Các thực phẩm gây mất an toàn cho bé

Khi em bé của bạn phát triển (bệnh của trẻ em), anh ấy sẽ sẵn sàng để lấy mẫu thức ăn từ đĩa của bạn - và bạn sẽ có mong muốn giới thiệu một số giống cho chế độ ăn uống của mình. Nhưng không phải tất cả các loại thực phẩm là an toàn cho con của bạn. Một số mắc nghẹn, và một số ít là không tốt cho vẫn còn phát triển hệ thống tiêu hóa của bé.

Thức ăn cần tránh: sinh đến 4-6 tháng

Tất cả các thực phẩm và đồ uống trừ sữa mẹ hoặc sữa công thức: AAP khuyên cho bé bú chỉ sữa mẹ hoặc sữa công thức cho 4-6 tháng đầu.

Thức ăn cần tránh: 4-12 tháng

Mật ong: món ăn cho bé có thể chứa các bào tử của vi khuẩn Clostridium botulinum , gây ngộ độc.Đường ruột của người lớn có thể ngăn chặn sự phát triển của các bào tử, nhưng trong con các bào tử có thể phát triển và sản xuất độc tố đe dọa tính mạng. sữa đậu nành và sữa bò: Stick với sữa mẹ hoặc sữa công thức cho đến sinh nhật đầu tiên của con quý vị. Tại sao? Em bé của bạn không thể tiêu hóa protein trong sữa đậu nành và sữa bò cho năm đầu tiên, họ không có tất cả các chất dinh dưỡng cần anh, và họ chứa các khoáng chất với số lượng có thể làm hư thận của ông. Nghẹn mối nguy hiểm để xem cho

Khối lượng lớn: Một phần của thực phẩm lớn hơn một hạt đậu có thể bị mắc kẹt trong cổ họng của con quý vị. Các loại rau như cà rốt, cần tây, và đậu xanh sẽ được băm nhỏ hoặc nấu chín và cắt ra. Cắt trái cây như nho, cà chua, và bóng dưa thành từng miếng nhỏ bằng hạt đậu trước khi phục vụ. Cắt thịt và pho mát thành từng miếng rất nhỏ hoặc cắt vụn.

Nhỏ, thức ăn cứng: kẹo cứng, giọt ho, các loại hạt, bỏng ngô và những mối nguy hiểm nghẹt thở tiềm năng. Hạt giống có thể là quá nhỏ để bị nghẹt thở trên nhưng có thể gặp khó khăn trong đường hô hấp của trẻ và gây ra nhiễm trùng.

Mềm, thực phẩm dính: Thức ăn mềm như kẹo dẻo, thạch hoặc keo kẹo có thể được nộp trong cổ họng của con quý vị.

Bơ đậu phộng: Sự thống nhất dính của bơ đậu phộng và bơ hạt đậu khác có thể làm cho nó khó khăn cho một đứa trẻ nuốt một cách an toàn.

Nhiều phòng chống nghẹt thở

  • Tránh để cho con bạn ăn trong xe. Nó quá khó để giám sát trong khi lái xe.
  • Nếu bạn đang sử dụng một loại thuốc chà-on mọc răng, giữ một mắt đóng trên em bé của bạn vì nó có thể làm tê liệt cổ họng và gây trở ngại nuốt.
  • Thấy một danh sách kiểm tra in trên dinh dưỡng cho trẻ em

Thức ăn cần tránh: 12 đến 36 tháng

Nhận được lời khuyên tuổi theo tuổi về tư vấn dinh dưỡng cho bé

Mới nhất về trẻ em và dị ứng

Các bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng để chờ đợi cho đến khi 1 tuổi hoặc thậm chí nhiều hơn để giới thiệu thức ăn đặc có chất gây dị ứng phổ biến, đặc biệt là với trẻ em có nguy cơ bị dị ứng. Nhưng Học viện Nhi khoa Mỹ (AAP) đã thay đổi điều chỉnh của nó bởi vì nghiên cứu cho thấy những sự chậm trễ có thể không giúp giữ cho dị ứng từ phát triển.  Nó vẫn là một ý tưởng khôn ngoan, tuy nhiên, để giới thiệu món ăn mới dần dần, chờ đợi vài ngày sau khi mỗi thực đơn mới mục để đảm bảo bé không phản ứng xấu với nó. Và nếu bạn tin rằng em bé của bạn có thể bị dị ứng thực phẩm - ví dụ, nếu dị ứng chạy trong gia đình của bạn hoặc em bé của bạn có trung bình đến eczema nghiêm trọng - kiểm tra với bác sĩ của mình để xác định chiến lược tốt nhất để giới thiệu các loại thực phẩm gây dị ứng như trứng, sữa, đậu phộng, lúa mì, đậu nành, hạt cây, cá và sò ốc.

Thứ Ba, 26 tháng 11, 2013

Cách lựa chọn bình sữa cho bé dành cho mẹ

Cuối cùng em bé của bạn sẽ quyết định bạn sử dụng các món ngon cho bé chai. Thử nghiệm đầu tiên là để xem núm vú anh ta sẽ dễ dàng nhất. Một khi bạn xác định rằng, bạn có thể chọn các chai lọ và các phụ kiện bạn cần.

Lựa chọn các núm vú bên phải

Bạn có thể chọn cao su, silicone, hoặc núm vú cao su. Núm vú cao su mềm hơn và linh hoạt hơn, nhưng họ không kéo dài và một số em bé bị dị ứng với chúng. Núm vú silicone là vững chắc hơn và giữ hình dạng của họ lâu hơn.

Bạn cũng có thể lựa chọn trong hình dạng núm vú - truyền thống, chỉnh hình răng, hoặc phẳng đứng đầu. Núm vú chỉnh hình răng được thiết kế để phù hợp khẩu vị và nướu răng của con bạn bệnh của trẻ em thường gặp, và loại này có một bóng đèn phẳng trên mặt mà chạm lưỡi của con quý vị.Núm vú phẳng đứng đầu đều giống như hình dạng của vú của người mẹ.

Núm vú cũng có sẵn trong một loạt các kích cỡ và tốc độ dòng chảy. Bạn có thể phải thử một vài kích thước để tìm một trong đó làm việc tốt nhất cho con mình.

Xem để chắc chắn rằng con bạn không có một thời gian khó nhận được sữa hoặc là không nhận được rất nhiều mà anh nghẹn hoặc phun ra. Không làm thay đổi một núm vú nhỏ để tăng dòng chảy của nó và, tất nhiên, thảo luận về bất kỳ vấn đề cho ăn với bác sĩ của bé.

Bởi vì bạn không thể biết trước loại hình hoặc kích cỡ núm vú con bạn sẽ thích, tốt nhất là để chơi nó an toàn và mua một trong nhiều loại. Một khi bạn đã xác định sở thích của con bạn, bạn có thể mua đủ để kéo dài nhiều tháng.

 Khi thay thế núm vú

Công thức nên nhỏ giọt đều đặn trên một núm vú. Nếu nó đổ ra trong một dòng, lỗ là quá lớn và núm vú nên được thay thế. Kiểm tra núm vú định kỳ các dấu hiệu hao mòn, chẳng hạn như sự đổi màu hoặc mỏng đi, và thay thế những người bị mòn, có thể phá vỡ và trở thành một mối nguy hiểm nghẹt thở.

Độ tuổi: Nếu bạn bú bình một trẻ sơ sinh, mua kích thước nhỏ nhất trong một loạt các loại, và để cho em bé của bạn xác định núm vú hoạt động tốt nhất. Nếu bạn đang tư vấn dinh dưỡng cho bé sơ sinh và chuyển sang chai, hãy chắc chắn để mua núm vú phù hợp với tuổi của trẻ.

Tóm lại: Nó có thể là một giá trị tốt hơn để mua núm vú cùng với chai trong bộ khởi động - nhưng nó thông minh hơn để lần đầu tiên mua một loạt các núm vú và xác định loại con bạn thích. Một khi bạn biết yêu thích của con bạn, mua phong cách với số lượng lớn. Núm vú có giá khoảng $ 2 đến $ 4 mỗi.

Lựa chọn các chai ngay

Hai mươi năm trước, chỉ có một loại chai. Bây giờ bạn có thể chọn từ chai vuông góc cho phép không khí ít hơn vào núm vú, bình sữa hợp lý giúp em bé của bạn có thể giữ mình, và một loạt các chai dùng một lần. Bạn cũng có thể lựa chọn giữa nhựa và thủy tinh.

Chai lọ bằng nhựa không bể nhưng họ xấu đi, vì vậy bạn cần phải thay thế chúng thường xuyên. Chai thủy tinh có thể làm một công việc tốt hơn giữ lại các chất dinh dưỡng trong thức - và họ không bao giờ cần phải được thay thế miễn là họ không phá vỡ, chip, hoặc crack.

Mối quan tâm với bình sữa trẻ em bằng nhựa

Trong nhiều thập kỷ, bình sữa trẻ em được làm từ nhựa polycarbonate. Kiểm tra chỉ ra rằng một hóa chất độc hại được gọi là nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ em (BPA) bị tan từ nhựa polycarbonate vào sữa bột trẻ em. Bằng chứng cho thấy BPA có thể gây hại nếu tiêu thụ dẫn nhóm người tiêu dùng và môi trường để các nhà sản xuất áp lực và chính phủ Mỹ thực hiện các bước để bảo vệ người tiêu dùng.

Hôm nay, nhà sản xuất Mỹ chai bé không còn sử dụng BPA trong sản phẩm của họ. Tiểu bang có luật chống lại việc sử dụng BPA trong sản xuất nhựa, và trong năm 2012, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ cấm hóa chất trong sản xuất bình sữa trẻ em và ly Sippy. Tuy nhiên, người tiêu dùng và môi trường cảnh báo rằng những người ủng hộ chai nhựa được thực hiện với hàng chục hợp chất hóa học có hại khác, vì vậy cha mẹ cần phải đề phòng nhất định.

Để bảo vệ em bé của bạn từ hóa chất xem xét các tùy chọn này:

  • Sử dụng chai thủy tinh.

  • Nếu bạn muốn sử dụng chai nhựa tìm kiếm nhãn "BPA-free", mà bây giờ là trên hầu hết các bình sữa trẻ em. Chai nhựa có in số lượng tái chế 7 hoặc "máy tính" có thể chứa BPA. Sử dụng chai nhựa đục được làm từ polyethylene hoặc polypropylene có các con số tái chế 2 hoặc 5.

  • Điều trị tất cả các loại nhựa như nhau. Bởi vì có hàng chục hóa chất khác trong chất dẻo, tốt nhất là sử dụng cùng thận trọng với tất cả các chai nhựa - ngay cả khi họ đang dán nhãn BPA-free.

  • Không lưu trữ công thức trong chai nhựa. Đổ sữa vào chai ngay trước khi con bạn uống nó và loại bỏ bất kỳ trái hơn.

  • Không quá nóng chai với công thức trong đó.

  • Không đặt chai nhựa trong lò vi sóng hoặc máy rửa chén vì dấu vết của bisphenol A và các hóa chất khác được phát hành khi đun nóng.

  • Loại bỏ chai bị trầy xước hoặc mòn, có thể phát hành một lượng nhỏ hóa chất.

Độ tuổi: Đối với trẻ sơ sinh, mua nửa tá chai 4 ounce để bắt đầu. Chuyển sang 8 - hoặc chai 9 ounce vào khoảng 4 tháng (nhưng lưu những cái nhỏ hơn để có như sao lưu).

Tóm lại: Chai dao động từ khoảng $ 1 đến $ 10 mỗi. Chai rẻ tiền không cung cấp cho bạn một sự lựa chọn của núm vú. Chai đắt tiền hơn có thể được góc cạnh hoặc bao gồm van chân không đặc biệt để bé nuốt không khí ít hơn. Hệ thống dùng một lần thường có giá từ $ 16 và $ 25.

Lựa chọn phụ kiện chai

Phụ kiện hiện đại làm cho nó dễ dàng hơn để tổ chức và làm sạch chai trong nhà bếp của bạn, ấm chai của bạn, và khử trùng. Cách nhiệt túi mang theo chai ở nhiệt độ thích cho dù bạn đang trên đường hoặc chỉ hướng tới công viên.

Tóm lại: Hầu hết các phụ kiện chi phí ít hơn $ 20 và có thể làm cho nó thuận tiện hơn để lưu trữ, ấm áp, khử trùng, và chai tote.

Thứ Hai, 25 tháng 11, 2013

Các dấu hiệu nhận biết khi bé đói

Bao nhiêu công thức bằng các dấu hiệu đói

Học tập để đọc tín hiệu đói của bé sẽ giúp bạn biết khi nào và bao nhiêu công thức để nuôi em bé.

Em bé mới của bạn: Nếu em bé của bạn đang đói, cuối cùng cô ấy sẽ khóc. Nhưng khóc là dấu hiệu cuối đói. Dấu hiệu trước đó để xem cho bao gồm smacking môi của mình hoặc bú, tìm (quay đầu về phía bàn tay của bạn khi bạn đột quỵ má cô), và đưa tay lên miệng.

Thay đổi khẩu vị: Em bé của bạn có thể đói hơn bình thường trong thời kỳ tăng trưởng.Những thường xảy ra từ mười tới 14 ngày sau khi sinh và ở độ tuổi 3 tuần, 6 tuần, 3 tháng và 6 tháng. Và em bé của bạn có thể ít đói hơn bình thường nếu cô ấy không được khỏe.

Muốn nhiều hơn nữa: Bạn sẽ biết rằng em bé của bạn muốn nhiều hơn khi cô kết thúc cho ăn một cách nhanh chóng và nhìn xung quanh để biết thêm. Nếu cô ấy có vẻ đói sau khi chai đầu tiên của cô, cố gắng chuẩn bị chỉ là một ounce hoặc hơn hai tại một thời điểm. Nếu bạn thực hiện một số tiền lớn hơn, cô có thể không hoàn thành nó và bệnh của trẻ em thường gặp

Nhận được quá nhiều trong khi ăn: Nôn mửa sau khi ăn có thể là một dấu hiệu cho thấy em bé của bạn đã có quá nhiều. (Phun ra là bình thường, không phải là nôn, tìm hiểu các món ngon cho bé) Tummy đau sau khi ăn cũng có thể là dấu hiệu của cho ăn quá mức. Nếu em bé của bạn đưa ra những chân hoặc bụng của anh ấy có vẻ căng thẳng, ông có thể bị đau đớn. (Xem sáu lý do khác có thể cho nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ em)

Nó không phải luôn luôn đói: Chống các yêu cầu để đáp ứng của bé mỗi rên với một chai.Xem xét khả năng - đặc biệt là nếu bạn vừa mới ăn của mình - rằng cô ấy khóc vì tã ướt của cô là, cô ấy lạnh hoặc nóng, cô ấy cần phải được ợ, hoặc chỉ đơn giản là cô muốn được gần gũi với bạn. Để được trợ giúp thêm, xem tư vấn dinh dưỡng cho bé sơ sinh

 

Bao nhiêu công thức theo tuổi

Trong tuần đầu tiên, công thức nuôi trẻ sơ sinh của bạn theo yêu cầu. Sau đó, điều quan trọng là không để em bé của bạn ăn quá nhiều vì vậy anh sẽ ở lại tại một trọng lượng khỏe mạnh.

Hầu hết các em bé mới muốn ăn mỗi vài giờ. Bắt đầu với 1,5 đến 2 ounce tại mỗi lần cho ăn trong tuần đầu tiên, và làm việc lên đến 2-3 ounce mỗi 3-4 giờ.

Khi bé lớn hơn - và bụng của mình được lớn hơn - anh ta sẽ uống chai ít hơn một ngày với công thức nhiều hơn trong mỗi. Khoảng 1 tháng, ví dụ, anh có thể xuống đến năm, sáu chai 4 ounces mỗi 24 giờ. Và 6 tháng, anh ta sẽ thường được xuống đến bốn hoặc năm chai 6-8 ounce mỗi ngày.

Ông có khả năng để duy trì bốn đến năm chai tốc độ cho đến sinh nhật đầu tiên của mình, khi ông có thể chuyển đổi sang sữa bò  trong một cái chai hoặc  cốc Sippy , cùng với  ba bữa ăn rắn và hai bữa ăn nhẹ giữa các bữa ăn mỗi ngày.

Dấu hiệu cho thấy em bé của bạn nhận được số tiền phải của công thức

Đây là những dấu hiệu cho thấy em bé của bạn nhận được tất cả các công thức cô ấy cần:

  • Cô vẫn tiếp tục tăng cân sau hai tuần đầu tiên của mình và duy trì cùng một khuôn mẫu của sự tăng trưởng trong năm đầu tiên của cô. (Hầu hết trẻ sơ sinh bị mất lên đến 10 phần trăm trọng lượng sơ sinh của họ và sau đó lấy lại nó bằng thời gian họ khoảng 2 tuần tuổi.)
  • Cô ấy có vẻ thoải mái và hài lòng sau khi ăn.
  • Cô làm ướt 5-6 tã mỗi ngày nếu bạn đang sử dụng tã dùng một lần, hoặc sáu đến tám nếu bạn đang sử dụng tã vải. (Disposables giữ chất lỏng hơn.)

Lo ngại rằng em bé của bạn nhận được quá nhiều hoặc quá ít công thức

Nếu bạn đang lo lắng rằng em bé của bạn là nhận được quá ít hay quá nhiều công thức, hãy nói chuyện với bác sĩ của mình. Bác sĩ có thể kiểm tra trọng lượng và tăng trưởng của bé, nói cho bạn biết lượng của ông của bạn có phù hợp với kích thước và độ tuổi của mình, và tư vấn cho bạn về bất kỳ điều chỉnh bạn có thể cần phải thực hiện.

Các giải pháp cho các vấn đề sữa bột

Câu trả lời cho câu hỏi cho ăn thức khác, hãy truy cập của chúng tôi thức ăn Giải quyết vấn đề .

 

Chủ Nhật, 24 tháng 11, 2013

Quá trình phát triển của bé 3 đến 4 tháng tuổi Phần 3

Lịch trình 4: Một cho con bú ở mẹ nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ em của một 4-tháng tuổi và trẻ. để ý: Lịch trình này là một sự kết hợp (dẫn ba má và em bé đã dẫn) routine.

7 sáng: Wake lên, y tá, mặc áo xống. Amaya chơi với mẹ trong khi đồng hồ của mình anh trai mè Street. 8:30 sáng: xuống để cô ngủ buổi sáng trừ khi anh trai của cô đã preschool.

10 sáng: thức dậy từ giấc ngủ ngắn, y tá, và chúng tôi chuyển đến một số activity. 12 chiều: đến nhà. Amaya có tummy thời kì trong khi anh trai của cô ăn lunch. 1 chiều: có được anh trai của cô đã sẵn sàng để ngủ, đọc rất nhiều stories. 1:30 chiều: y tá Amaya, sau đó naps. 4 chiều: thảy mọi người là, mặc dầu Amaya thường đánh thức lên trước đó. Cô y tá và tư vấn dinh dưỡng cho bé sơ sinh chúng tôi hoặc là đi đến phòng tập thể dục hoặc để playground.

6 chiều: Daddy đến nhà. Ông chơi với các con trai của chúng tôi hoặc Amaya để mỗi đứa trẻ có một số thời gian một ngày-một với một parent. 6:30 chiều: ăn tối gia đình. (Tôi làm hồ hết các công việc chuẩn bị trong thời gian nghỉ trưa, do đó, nó rất dễ dàng để thực hành. ). 19: 00: tắm thời kì, câu chuyện, giường. Y tá Amaya. Cô vẫn còn dậy một nơi nào đó giữa 2 và 4 a.

m. to y tá. Ngoài ra, nếu cô ấy cần một giấc ngủ ngắn buổi chiều, cô có thể nhắm mắt xuôi tay của cô cho một giờ thỉnh thoảng vào buổi chiều muộn. Lịch trình 5: Một con bằng sữa mẹ và bơm làm việc mẹ của một 4 tháng tuổi. để ý: lộ trình này là một sự phối hợp (dẫn bác mẹ và em bé đã dẫn) routine.

6:30 sáng: thức dậy và babbles điện thoại di động của mình, mẹ được sẵn sàng cho work. 7 sáng: y tá, gói chai cho daycare. 7:30 sáng: đầu ra cửa và đi làm để daycare. 8 sáng: thả ra. Ngài yêu phụ nữ nhà giữ trẻ và nụ cười lúc họ hàng ngày.

Anh thường chơi ở first. 9:45 đĩa hoạt động sáng: ông ăn ngũ cốc gạo 2 muỗng canh với 4 ounce vú milk. 10 a. m. to trưa: ông naps. Mẹ các máy bơm tại nơi làm việc đôi khi trong các món ngon cho bé giai đoạn này.

Trưa: Ông thức dậy và đóng trong bouncy ghế, đĩa hoặc swing. 12:45 chiều: ăn ngũ cốc gạo 2 muỗng canh với 4 ounce vú milk. 1:30 đến 02:30:00: ông naps. Mẹ máy bơm tại nơi làm việc đôi khi trong thời kì này period. 2:30 chiều: ông thức dậy và đã chơi time.

4 chiều: ăn ngũ cốc gạo 2 muỗng canh với 4 ounce sữa mẹ, mẹ bơm tại work. 4:30 chiều: ông có một giấc ngủ ngắn. Thức dậy (mẹ luôn luôn sau anh ta khi cô chọn anh ta lên.

). 17:15:00: đón tại daycare. 5:30 chiều: nhà, đặt bơm sữa trong tủ lạnh, ráng để bắt đầu một tải Giặt ủi, em bé catnaps.

5:45 chiều: thời gian chơi với Daddy. Mommy chọn lên nhà, trả tiền hóa đơn, nếp gấp Giặt ủi và rất on. 6:30 chiều: Nurse. 6:45 chiều: thời gian chơi với mẹ, bụng time. 7:30 chiều: bắt đầu nếp đi ngủ: tắm, kem dưỡng da, đổi thay thành pj, hát, cung cấp cho trào ngược meds.

Ông y tá. Chúng tôi sử dụng để đọc, nhưng bệnh của trẻ em thường gặp ông luôn luôn là kén chọn bởi thời khắc đó và muốn nurse.

8 chiều: giường, tỉnh táo nhưng buồn ngủ, rơi ngủ xem mobile. 8 đến 22: 00: mẹ chuẩn bị chai cho ngày hôm sau, đóng băng phụ sữa, hiện Giặt ủi và bắt đầu máy rửa chén và chọn lên nhà trong khi bố nấu bữa ăn tối. Chúng tôi ăn, nói chuyện, và xem TV. Chúng tôi đang trong giường của 10 p. m. 12 sáng: Wake, y tá, quay lại ngay để bed. 4 sáng: Wake, y tá, quay lại ngay để bed. 6:30 sáng: bắt đầu bít tất hơn một lần nữa.

Thứ Sáu, 22 tháng 11, 2013

Món ăn ưa thích của em bé của bạn là gì?

Thức ăn ưa thích của bạn trẻ em là gì? Nó có liên quan gì đến các bệnh của trẻ em hiện nay.

Hiện ông thích cố gắng và true standbys chẳng hạn như táo hoặc hình O ngũ cốc? Hoặc có vòm miệng của ông thích ngọt khoai tây và cá hồi? (Nếu bạn đang tìm kiếm những ý tưởng thực phẩm em bé, xem danh sách các loại thực phẩm đầu tiên mạo hiểm cho trẻ sơ sinh.

). Khi em bé của bạn vị giác phát triển, mong đợi những tùy chọn để thay đổi-hầu như nhanh như bạn đi lên với một món ăn mới cho anh ta để thử. Chúng tôi yêu cầu các thành viên BabyCenter cho chúng tôi biết về thích và không thích của những người sành thực phẩm yêu thích của họ. món ăn ngon cho bé 5 Tháng, con trai của tôi rất thích ăn thức ăn trẻ em trái cây trong bình cho đến ngày tôi đề nghị anh một số thức ăn trẻ em bông cải xanh từ một chai.

Sau đó, ông sẽ không liên lạc bất cứ điều gì mà là từ một chai hoặc cũng nghiền nát. Vì vậy, tôi bắt đầu để cho anh ta khoảng khoai tây với đậu Hà Lan hoặc cà rốt. Ông bây giờ là gần 8 tháng, và ăn chỉ là về tất cả mọi thứ.

Yêu thích của ông là trái cây-dưa hấu và chuối- nhưng anh cũng rất thích pho mát bánh mì và mì ống. Ông nghĩ rằng cá hồi là khá một điều trị, quá. — Pauline. We bắt đầu con trai của chúng tôi trên chất rắn tại 6 tháng với chuối nghiền tươi và avocado. Ông đã không mất nó rất tốt lúc đầu tiên, nhưng trong vòng một vài tuần, ông sẽ không có gì để làm với thức ăn trẻ em! Bây giờ, lúc 8 tháng tuổi, ông ngón tay-cấp dữ liệu mình tất cả các loại của sự vật, bao gồm cả bánh gạo nâu, O-hình ngũ cốc, mẩu đào chín, dưa hấu, và pho mát.

— Lani. My con gái là gần như 8 tháng tuổi, và chúng tôi chờ đợi để bắt đầu chất rắn cho đến khi cô đã gần như 6 tháng. Chúng tôi bắt đầu với bột yến mạch em bé vào sinh nhật của cô tháng 6 và theo sau một vài ngày sau đó với đào.

Bây giờ, lúc gần như 8 tháng tuổi, cô là ramping lên từ một đến hai bữa ăn một ngày đến 2-3. Món ăn ưa thích của mình là đậu Hà Lan, cà rốt, đậu xanh, và bột yến mạch em bé. Cô đã cố gắng mận sáng nay cho lần đầu tiên và chắc chắn thích hương vị. Trong vài ngày tiếp theo, chúng tôi sẽ xem làm thế nào họ đồng ý với bụng của mình — Tara.

My breastfed chỉ con gái không bắt đầu ăn chất rắn cho đến khi rất muộn. Cô bỏ ăn thức ăn trẻ em hoàn toàn, trong thực tế. Cô ấy chỉ có không quan tâm đến bất kỳ của nó, bao gồm cả em bé ngũ cốc và trái cây con căng thẳng. Cô đã làm munch trên hình O ngũ cốc bắt đầu khoảng 8 hoặc 9 tháng. Lúc  khoảng 14 vài tháng, cô bắt đầu bàn ăn chẳng hạn như đậu Hà Lan, bông cải xanh, và quả mâm xôi.

Một của cô khác thực phẩm đầu tiên là rong biển từ nhà hàng Nhật bản yêu thích của chúng tôi.

Cô bây giờ là gần như 2 1\/2, và chúng tôi không thể yêu cầu một eater phong phú hơn, khỏe mạnh. Cô ăn bất cứ điều gì chúng tôi làm miễn là nó không phải là cay nóng. Tôi không có để làm cho bất kỳ bữa ăn đặc biệt cho cô ấy, và cô ấy yêu rau, trái cây, đậu hũ, sushi, đậu, và nhiều hơn nữa. Nó là rất dễ dàng để đi đến nhà hàng-cô ăn ra khỏi tấm của chúng tôi!.

-Lisa. At tháng 9, em bé của tôi quyết định rằng cô không muốn thức ăn trẻ em nữa. Cô chuyển sang ngón tay thực phẩm như rau nấu chín, miếng nhỏ của gà và Thổ Nhĩ Kỳ, nấu mì ống, khối nhỏ của trái cây, và pho mát cottage. Yêu thích của cô được nấu chín rau mì ống (loại được làm từ rau bina, củ cải đường và cà rốt) và mozzarella phô mai gậy. Cô cũng là một fan hâm mộ lớn của súp lơ và chỉ là về mọi rau nấu chín.

She's luôn luôn sẵn sàng thử một cái gì đó mới. -Brenda. When nói đến thức ăn trẻ em, 10-tháng-cũ của tôi đã trở thành khá một picky eater. Ông thích ăn bất cứ điều gì chúng tôi làm, vì vậy chúng tôi phải cẩn thận về việc thêm muối hoặc gia vị.

Ông yêu thương thực phẩm Mexico và Trung Quốc-bất cứ điều gì khác hơn so với thức ăn trẻ em! Đó là khó khăn, bởi vì ông là vẫn chưa sẵn sàng để có xắt nhỏ thực phẩm. — C. H. What hiện ăn 14 tháng tuổi của tôi? Các câu hỏi nên là những gì ông không ăn! Ông đặc biệt thích trứng, ngô, dưa hấu, và hành tây nhẫn, thuộc về thứ tự đó.

Thịt duy nhất ông sẽ không ăn là thịt xông khói. Anh cũng rất thích dưa chuột và cà chua cắt-up, nhưng không rau diếp.

Ông thích sốt cà chua, nhưng không mù tạt. Ông thích mì ống. Ông sẽ ăn pho mát chuỗi, nhưng không lát American. Green đậu được sử dụng để là một yếu, nhưng một nơi nào đó trên đường đi, những người thực hiện danh sách của mình "ném ngay lập tức chó". Ông thích sữa chua. Và ông vẫn thích yêu thích của ông đầu: trứng scrambled, refried đậu, táo, và lúa mì nóng ngũ cốc. — Anon.

I bắt đầu con trai tôi vào thức ăn trẻ em trong một chai lúc khoảng 5 vài tháng. Ông yêu đào và táo. Ông đã không nhận được răng đầu tiên của mình cho đến ngày trước sinh nhật đầu tiên của ông vì vậy tôi đã khá nhút nhát về cho ăn anh ta bàn thực phẩm. Bác sĩ nhi khoa của mình kêu gọi tôi để có được anh ta bắt đầu và ông đã đúng.

Con trai tôi, những người sẽ là 2 tuổi tiếp theo tháng, bây giờ yêu thương táo. Ông đã có một quả táo điều đầu tiên vào buổi sáng và muốn ít nhất hai chiếc trong ngày. Không cần phải nói, chúng tôi thực hiện chuyến đi thường xuyên đến các cửa hàng sản phẩm!. -P. S. My con gái là gần như 2. cô bắt đầu ăn thực phẩm rắn tại 1 năm. Cô ấy yêu bất cứ điều gì với spaghetti sốt! Cô cũng ăn xúc xích và mì ống và phô mai, nhưng cả hai đều phải có sốt cà chua.

Chúng ta có rắc rối với các loại thịt khác, nhưng cô đôi khi sẽ ăn gà hoặc hamburger chiếm với sloppy joe kết hợp.

Tôi đã không bao giờ nghe nói về một 2 tuổi những người thích salad, nhưng con gái tôi ăn một bát hầu như mỗi ngày với trang trại thay đồ trên nó-Brenda. My con trai bắt đầu ăn chất rắn ở tuổi 8 tháng. Tôi tập trung vào cho ăn anh ta loại khác nhau của veggies để mở rộng các hương vị của ông cho họ. Tại 20 tháng, ông vẫn còn thích rau, đặc biệt là bông cải xanh.

Snack ưa thích của ông là cà rốt hoặc nho cà chua, và tôi không nghĩ rằng đó là một loại trái cây mà ông không thích. Cho thịt, ông chủ yếu là ăn thịt gà, Thổ Nhĩ Kỳ, và cá. — Anonymous dinh dưỡng dành cho trẻ em. My chàng trai cả hai yêu sushi là trẻ em. Tôi luôn luôn ăn chúng hoặc rau, California, hoặc hun khói cá hồi cuộn-không có gì nguyên.

Họ là bây giờ 5 và 7 và sẽ ăn chỉ là về tất cả mọi thứ miễn là nó không phải là quá cay. Thực phẩm yêu thích của tôi 7 tuổi của kiểu Nhật hibachi bít tết với cơm chiên, và của tôi 5 tuổi của yêu thích là rau lộ mein mì. -freexnikkixspirit. Chúng tôi 5 tháng tuổi đã ăn uống thực phẩm em bé từ bình trong khoảng 5 tuần bây giờ. Ông thích đậu Hà Lan, thích cà rốt và đậu xanh của mình, và là vẫn không chắc chắn về súp lơ.

Ông ghét táo! Tiếp theo là lê và đào, và sau đó chúng tôi sẽ cố gắng mận. -tderamon. Chúng tôi chỉ ăn trẻ em của chúng tôi thực phẩm bảng (không có lọ hoặc purées tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em). Chúng tôi yêu hải sản và mỳ ý, và em bé thứ tư của tôi được là một hải sản eater, do đó, kể từ 5 tháng, cô đã thưởng thức tất cả mọi thứ rất nhiều.

— chưa xác định người.

Thứ Năm, 21 tháng 11, 2013

Quy tắc cũ cho bú em bé của bạn vẫn còn áp dụng

Các bệnh của trẻ em liên quan đến sản phẩm hàng ngày trong các cửa hàng tạp hóa mà các mẹ ít ngờ!

Thức ăn em bé của bạn chất béo lành mạnh. Cửa hàng tạp phẩm kệ bursting với sản phẩm ít chất béo và nonfat-pho mát, sữa, cookie, sữa chua, ngay cả khoai tây chiên. Hướng dẫn giúp mẹ có những món ăn cho bé đầy đủ chất.

Em bé của chúng tôi nên vào chế độ ăn uống ít chất béo là tốt? Tuyệt đối không. "Chất béo là điều cần thiết cho sự tăng trưởng. Sữa mẹ và công thức có chứa rất nhiều của nó,"ông Block. Of khóa học, không phải tất cả chất béo được tạo ra bằng nhau. Chất béo không bão hòa, tìm thấy trong thực phẩm như bơ và dầu ô liu, là sự lựa chọn tuyệt vời cho em bé của bạn, như axit béo thiết yếu như omega-3, tìm thấy trong thực phẩm như cá hồi và cá béo khác

Những dinh dưỡng cho trẻ em như thế nào là đầy đủ và hợp lý: Chất béo trans trong một chiếc bánh rán chiên, mặt khác, đặt nó vuông trong thể loại không lành mạnh. Chất béo bão hòa, tìm thấy chủ yếu trong các sản phẩm động vật như thịt và bơ sữa chất béo đầy đủ, là một vùng màu xám.

"Không ai thực sự biết về những ảnh hưởng của chất béo bão hòa chế độ ăn uống của trẻ sơ sinh,"nói chặn. "Là chỉ cần không có đủ dữ liệu.

". Chúng tôi biết rằng các chuyên gia khuyên phục vụ các sản phẩm sữa chất béo đầy đủ, chẳng hạn như pho mát và sữa chua, cho đến khi tuổi 2. khác hơn rằng, nó là có thể an toàn để giả định rằng một chế độ ăn uống oozing với chất béo bão hòa không một ý tưởng tốt, đặc biệt là bởi vì bạn không muốn nó vào đám đông ra loại thực phẩm khác, và bạn không muốn con của bạn để phát triển một hương vị mạnh mẽ cho nó.

Kiểm duyệt và nhiều là con đường để đi. Đó là những lời khuyên đến từ chuyên gia tư vấn dinh dưỡng cho bé. Cảm ơn các bạn!

Thứ Tư, 20 tháng 11, 2013

Những đồ ăn bốc cho trẻ

Ngón tay thực phẩm là gì?. Chỉ là về bất kỳ mảnh Kích thước cắn của thực phẩm em bé của bạn có thể nhận và ăn của mình có thể vượt qua vòng loại như là một thực phẩm ngón tay. Không  chỉ bệnh của trẻ em ăn ngón tay thực phẩm vui vẻ cho em bé của bạn, nó là một bước quan trọng hướng tới độc lập cũng có thể giúp anh ta phát triển kỹ năng động cơ tốt đẹp và phối hợp của mình.

 

Thực phẩm chơi có thể nhận được lộn xộn, nhưng không được quá nhanh chóng với giẻ lau: Hãy để em bé của bạn thưởng thức kinh nghiệm học tập thực hành quan trọng này.

Khi tôi nên giới thiệu ngón tay thực phẩm?. Khi em bé của bạn giữa 8 và 9 tháng tuổi, cô có lẽ sẽ cho bạn biết rằng cô đã sẵn sàng để bắt đầu cho ăn mình-bởi grabbing các muỗng, bạn đang cho ăn của mình với hoặc giật thực phẩm ra khỏi tấm của bạn. Lúc đầu, em bé của bạn có thể chỉ rake thực phẩm vào bàn tay của mình và đưa nó vào miệng, món ăn cho bé nhưng cuối cùng cô ấy sẽ tìm ra làm thế nào để sử dụng ngón cái và ngón tay cái của mình để nhận thực phẩm.

Này kỹ năng động cơ tốt đẹp được gọi là nắm bắt trục. Làm thế nào tôi nên giới thiệu ngón tay thực phẩm?. Chỉ đơn giản là phân tán phần 4 hay 5 ngón tay thức ăn lên của bé highchair khay hoặc một mảng không thể phá vỡ. Bạn có thể thêm thêm miếng thức ăn như em bé của bạn ăn chúng. Cho ăn các em bé của bạn trong một highchair hơn là trong một chỗ ngồi xe hoặc xe đẩy sẽ làm giảm nguy cơ bị nghẹt thở và dạy cho anh ta một highchair là nơi để ăn.

Thực phẩm mà làm cho các ngón tay tốt nhất thực phẩm?. Em bé của bạn có thể có một sự thèm ăn tốt, nhưng nó có lẽ không có nhiều răng, do đó bắt đầu với loại thực phẩm mà cô có thể kẹo cao su hoặc mà sẽ hòa tan dễ dàng trong miệng của mình. Khi cô phát triển thành một trẻ, bạn sẽ có thể cung cấp cho cô miếng kích thước cắn của bất cứ điều gì bạn đang ăn.

Hãy nhớ rằng em bé của bạn của học hỏi về kết cấu của thực phẩm dinh dưỡng cho trẻ em, màu sắc và hương thơm cô nguồn cấp dữ liệu mình, nên cố gắng cung cấp cho cô một loạt. Chống lại sự cám dỗ để cung cấp cho của bạn em bé, như bánh kẹo và đồ ăn nhẹ bánh hoặc chất béo cao như pho mát puffs và khoai tây chiên.

Em bé của bạn nhu cầu thực phẩm giàu chất dinh dưỡng bây giờ, không có sản phẩm nào calo. Thực phẩm nên được dễ dàng để xử lý nhưng không trình bày một mối nguy hiểm nghẹt thở. Rau nên được nấu chín để họ đang mềm mại, đủ để mush dễ dàng, và tất cả mọi thứ nên được cắt thành miếng nhỏ. Thậm chí toàn bộ quả nho là quá lớn đối với em bé của bạn ngay bây giờ và có thể là một mối nguy hiểm nghẹt thở.

Và chắc chắn để chọn thực phẩm là phù hợp với tuổi của mình. Các chuyên gia được sử dụng để nói rằng bạn không nên cho trẻ rất nhỏ trứng, cá hoặc các sản phẩm đậu phộng bởi vì trẻ em có thể phát triển một dị ứng thực phẩm. Nhưng nghiên cứu mới nhất từ học viện Mỹ của khoa nhi phát hiện có không có bằng chứng rằng trẻ sơ sinh phát triển dị ứng từ đầu giới thiệu các loại thực phẩm. (Mặc dù bơ đậu phộng là vẫn off-giới hạn cho trẻ sơ sinh-nó là quá dính nuốt một cách an toàn ở lứa tuổi này.

). Tuy nhiên, một số bác sĩ khuyên bạn nên thận trọng khi nói đến giới thiệu các loại thực phẩm. Nếu bạn lo ngại rằng trẻ em của bạn có thể có dị ứng với một số loại thực phẩm, giới thiệu họ một và giữ một mắt ra cho một phản ứng dị ứng.

Đây là một danh sách các ngón tay thực phẩm yêu thích:. tư vấn dinh dưỡng cho bé Ngũ cốc hình O yến mạch nướng hoặc ngũ cốc đường thấp khác.

Miếng nhỏ nhẹ toasted bánh mì hoặc bánh mì tròn (lây lan với rau puree cho phụ sinh tố). Khối nhỏ của chuối hoặc khác rất chín bóc vỏ và pit trái cây, như xoài, mận, lê, đào, dưa vàng, hay dưa hấu không hạt. Khối nhỏ đậu hũ. Hình xoắn ốc mì ống nấu chín tốt, cắt thành miếng. Rất nhỏ khối pho mát mềm. Xắt nhỏ lùng trứng. Nghiền tiềm mận. Mảnh nhỏ của rau nấu chín tốt, như cà rốt, đậu, zucchini, khoai tây, hay khoai lang.

Nhỏ tốt nấu chín bông cải xanh hay súp lơ "cây". Kích thước hạt đậu miếng thịt gà nấu chín, mặt đất thịt bò hoặc Thổ Nhĩ Kỳ, hoặc khác thịt mềm.

Thứ Ba, 19 tháng 11, 2013

Muốn biết về việc bắt đầu cho con ăn như thế nào?

Những gì để nuôi em bé của bạn. Khi để nuôi em bé của bạn. Xử lý từ chối thực phẩm. Xử lý các mess. Lời khuyên chung. Bà mẹ BabyCenter chia sẻ lời khuyên của họ trên giới thiệu em bé của bạn để chất rắn:.

Những gì để nuôi em bé của bạn. "Con trai tôi đã phản ứng với đậu Hà Lan 12 giờ sau khi ăn. Nó là rất quan trọng để làm theo lời khuyên của giới thiệu thức ăn mới cá nhân và một vài ngày ngoài.

Bằng cách đó, nếu một phản ứng xảy ra, bạn có thể biết những gì thực sự gây ra nó. ". "Để lại nước ép trái cây cho đến khi sau này. Một khi em bé của bạn thị hiếu nó, nó sẽ được khó khăn để có được anh ta hoặc cô ta uống nước. ". Hướng dẫn để đầu tiên: thực phẩm rắn. Danh sách kiểm tra của chúng tôi giúp bạn get. ready để nuôi em bé của bạn. "Mùa thực phẩm em bé của bạn.

Ngay cả khi nó chỉ là một chút quế (không bao giờ cho một em bé muối), nó sẽ giúp cô phát triển một hương vị cho thực phẩm dành cho người lớn. Con gái chúng ta yêu thương tỏi, hành tây, và các thực phẩm khác hầu hết trẻ em không thích, và tôi cho rằng nó để nhận được của mình paprika, tỏi, hạt tiêu, và các gia vị khác trong thức ăn trẻ em của mình.

". "It's khó tư vấn dinh dưỡng cho bé sơ sinh hơn, nhưng làm của riêng bạn. Nếu bạn cố gắng thức ăn trẻ em, bạn sẽ hiểu tại sao em bé làm cho khuôn mặt khủng khiếp đó. Tôi tin rằng trẻ sơ sinh trở thành tốt hơn ăn nếu thực phẩm đầu tiên của hương vị tốt. ". "Bạn không cần phải nhiệt của con quý vị thực phẩm. Nếu bạn không bao giờ giới thiệu thức ăn nóng, ông các món ngon cho bé sẽ có thể chỉ phạt với ăn nó ở nhiệt độ phòng trực tiếp từ bình.

". "Đừng để mình thích và không thích ảnh hưởng đến những gì bạn ăn trẻ em của bạn.

Tôi không thích pho mát, nhưng tôi đã đưa nó cho con trai tôi anyway và ông yêu thích nó. ". "Không lùi lại về điều dưỡng và\/hoặc công thức. Cho trẻ sơ sinh, chất rắn nên là một bổ sung, không phải là một thay thế. ". Khi để nuôi em bé của bạn.

"Cố gắng để có bữa ăn của bạn cùng một lúc như là em bé của bạn. Điều này khuyến khích cô ấy để ăn, quá. ". "Đừng chờ đợi cho đến khi em bé của bạn là thực sự đói để nuôi anh ta. Nếu ông là quá đói, ông sẽ nhận được thất vọng và từ chối tất cả mọi thứ. ". Xử lý từ chối thực phẩm. "Sau một vài spoonfuls của táo, trượt trong một hoặc hai vết cắn của rau bina hoặc đậu xanh-bất cứ điều gì em bé của bạn đã được picky về.

Họ nuốt nó trước khi họ nhận ra nó là khác nhau. ". "Nếu em bé của bạn không giống như một thực phẩm, cho anh ta một vết cắn của một cái gì đó ông thích nó, hoặc đặt một chút của thực phẩm mà ông thích thôi.

". "Hãy sáng tạo. Em bé của tôi không chấp nhận các thức ăn trẻ em khoai lang, nhưng yêu thương nó khi tôi thực hiện một khoai trong lò vi sóng và mash lên spoonfuls cho cô ấy. ". "Những gì họ ăn từ một chai và những gì họ ăn từ bảng sau này là thực thể riêng biệt hoàn toàn.

Có những loại thực phẩm em bé của tôi sẽ không ăn từ một chai cô bây giờ ăn hạnh phúc từ bảng. Đừng bỏ cuộc! ". "Tôi chỉ là giả định rằng cô sẽ mở miệng của mình và ăn bất cứ điều gì tôi đã cho cô ấy. Cô ấy có thể thích một cái gì nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ em đó một ngày và ghét nó tiếp theo. Một số ngày nó ăn một tấn; tiếp theo, hầu như không bất cứ điều gì.

Tôi chỉ muốn tôi đã biết đến để mong đợi điều này. ". "Nếu bệnh của trẻ em thường gặp hành vi em bé của bạn như bạn đang hoàn toàn điên khi bạn cho anh ta rất sổ ngũ cốc làm theo cách đó khuyến cáo cho 'đầu tiên nuôi em bé', hãy thử làm cho nó dày hơn.

Một số trẻ em thích ăn rất trơn tru, chảy nước, nhưng những người khác chỉ cần không. ". "Nếu bạn không ăn nó, tại sao nên em bé của bạn? Tôi hương vị-kiểm tra tất cả mọi thứ. Đôi khi nó là rõ ràng lý do tại sao con gái tôi sẽ không ăn các loại thực phẩm nhất định; họ nếm khủng khiếp. ". Xử lý các mess. "Yếm mua khô một cách nhanh chóng vì vậy bạn có thể rửa sạch chúng ra trong bồn rửa chén và treo chúng để khô trước khi cho ăn tiếp theo.

". "Thức ăn em bé của bạn trong tã của mình — nó sẽ dễ dàng hơn để làm sạch sau đó. ". "Nó là okay cho trẻ sơ sinh được lộn xộn! Chúng tôi luôn luôn có thể làm sạch chúng, nhưng chúng tôi sẽ làm hại nhiều nếu chúng tôi không bao giờ cho họ thử những điều mới.

". Lời khuyên chung. "Có máy ảnh đã sẵn sàng. Khuôn mặt em bé thực hiện trong khi ăn là vô giá, đặc biệt là khi bạn đưa ra một mới thực phẩm hoặc kết cấu.

". "Một khi bắt đầu thực phẩm rắn, đuôi tàu nghiêm trọng bắt đầu. Nó có vẻ hiển nhiên, nhưng tôi đã bị sốc lúc đầu tiên và được gọi là bác sĩ, thật sự freaked ra.

Tôi có thể cười về nó bây giờ. ". "Bắt đầu từ chất rắn sớm không giúp một em bé ngủ qua đêm. Chỉ giảng dạy thói quen ngủ tốt sẽ làm điều đó. ".

Thứ Hai, 18 tháng 11, 2013

Thức ăn trẻ em mà không có tội lỗi

CAMBRIDGE, Vt. -. Allyson Spanier là mẹ 6 tuổi Addison và 3 tuổi Bodhi tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em. But bạn có thể nói rằng cô ấy có ba trẻ em. "Nó cũng giống như con thứ ba. Tôi mất rất nhiều tự hào về nó,"cô nói. Cô ấy nói về kinh doanh của mình, dòng thẻ Vermont Baby. The--"Pure. Organic. Yum. " Với đứa con đầu, Spanier luôn luôn làm thức ăn trẻ em của mình từ đầu. "Nhưng sau đó sau khi có một lần thứ hai cô tìm thấy nó khó khăn hơn để tìm ra thời gian để làm cho tất cả các thực phẩm của chính mình, vì vậy cô đến tiệm tạp hóa và được khuyến khích bởi những gì cô thấy.

"Điều gì là trên kệ là unappealing cho tôi--hương vị chất lượng--tôi không muốn để nuôi nó cho con trai của tôi, "cô nói.

Cô ấy biết nếu cô không phải là việc tìm kiếm các tùy chọn bên phải, phụ huynh khác đã giao dịch với cùng một vấn đề thực phẩm, do đó, cô đã tạo ra Vermont Baby. Spanier làm cho hương vị của mình bốn - cac benh cua tre em rau bina và lê, củ cải và quả Việt quất, Bóng quần và táo và khoai tây ngọt và đào--tại Trung tâm liên doanh thực phẩm ở Hardwick.

"It thị hiếu tốt. It thị hiếu như thực thực phẩm, như nó nên,"cô nói.

Các công thức nấu ăn đơn giản - một nước ép trái cây, rau và chanh hoặc vitamin C. That làm cho thức ăn dày trẻ em với một cuộc sống thềm một năm. Spanier nói chị ấy mua địa phương càng nhiều càng tốt, cô có thể.

"Tôi thực sự mất niềm tự hào mà tôi có thể nhận được rất nhiều thành phần của tôi ở đây.

Hàng xóm của tôi là một nông dân hữu cơ - món ăn cho bé tôi nhận được của tôi quất từ anh ta. Xuống đường, tôi nhận được củ cải ở Johnson,"Spanier nói.

Vì vậy nó có ngăn xếp lên đến thương hiệu tên tuổi lớn? Chúng tôi đã làm một thử nghiệm hương vị mù so sánh Vermont em bé thực phẩm để cạnh tranh quốc gia--mà chi phí một nửa giá.

Nó không đi lâu dài cho chúng tôi cả hai để tìm yêu thích của chúng tôi. "Tôi biết nó là của tôi - tôi có thể nói ngay lập tức vì đào--nó đã là một lô lớn,"cô nói. "Tôi muốn đi những tội lỗi ra khỏi mẹ. Bạn không nên có tội lỗi khi bạn đang ăn trẻ em của bạn. Bạn muốn cảm thấy tốt về những gì bạn đang cho họ.

". Spanier bán của cô Made in Vermont thức ăn trẻ em trong các cửa hàng xung quanh Vermont--và mọi người đang ăn nó. Cô thậm chí được tiếp cận bởi chuỗi cửa hàng lớn dinh dưỡng dành cho trẻ em hy vọng để thực hiện sản phẩm của mình.

Nhưng bây giờ cô ấy tiến hành các bước em bé với kinh doanh của mình.

Hậu quả khó lường từ thuốc kích thích ăn cho bé

Biếng ăn ở trẻ là một hiện tượng thường gặp, lo lắng khi thấy con ăn ít, ngủ ít, nhiều bà mẹ tự tìm mua các loại thuốc, si rô, cốm kích thích ăn, ngủ ngon mà không cần sự tư vấn của các bác sĩ. Hậu quả của việc bổ sung dinh dưỡng cho bé là càng làm trầm trọng hơn tình trạng của bé cũng như có thể để lại di chứng như béo phì, ức chế não, khô mắt, khô miệng, táo bón...

Nghiên cứu của viện Dinh dưỡng Quốc gia về tư vấn dinh dưỡng cho bé cho thấy, tình trạng thiếu vi chất vẫn còn phổ biến ở trẻ em Việt Nam, thể hiện ở tỷ lệ thiếu máu, thiếu vitamin A tiền lâm sàng (retinol huyết thanh thấp), thiếu kẽm… còn ở mức cao. Số trẻ em đến khám vì lý do biếng ăn cũng ở mức rất cao (tỷ lệ 45,9% - 57,7%).
Quan niệm mong con “hay ăn chóng lớn” vô hình tạo nên một áp lực lớn đối với cha mẹ, thậm chí gây ra tình trạng biếng ăn ở trẻ. Nhiều khi công việc bận rộn, không ít cặp vợ chồng trẻ hằn học nhau vì chuyện cho con ăn gì, ăn như thế nào để bé chịu ăn và phát triển tốt. Nhiều mẹ chồng - nàng dâu cũng xích mích nhau chỉ vì chuyện trẻ biếng ăn và chậm phát triển.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại thuốc kích thích ăn được quảng cáo rất tốt dùng cho trẻ em, giúp  trẻ ăn ngon, ngủ ngon, hấp thu dinh dưỡng dành cho trẻ em tốt, phát triển chiều cao và trí thông minh… Nghe lời giới thiệu truyền tai, qua quảng cáo trên báo đài, các bà mẹ tìm đủ mọi cách mong cho con ăn được nhiều để mau lớn, khỏe mạnh từ mua thuốc cam cho con dùng, các loại cốm ăn ngon ngủ ngon có thành phần chiết suất từ tâm sen, lạc tiên… cũng cho dùng thử. Những loại thuốc sirô hay cốm bổ sung cho trẻ ăn, ngủ ngon có thể mua dễ dàng tại các hiệu thuốc tân dược hay các shop bán đồ chuyên dụng cho trẻ em. Theo đó, vị ngọt của các sản phẩm này làm trẻ thích thú, ăn uống một cách dễ dàng và nhanh chóng chìm sâu vào giấc ngủ khiến các bà mẹ an tâm làm việc.

hậu quả khó lường từ thuốc kích thích ăn cho bé

Ảnh minh họa

Tuy nhiên, nhiều loại thuốc quảng cáo rất tốt nhưng chẳng thấy có tác dụng, mà khi dừng dùng thuốc thì bé lại quấy khóc hơn trước và người tọp hẳn đi. Nhiều bà mẹ khi mang con đến trung tâm tư vấn dinh dưỡng khám mới thực sự hoảng hốt khi các bác sĩ cho hay, các bé đến khám ngoài bị còi cọc còn bị chứng khô miệng, khô mắt và kích thích vật vã dẫn đến khó ăn, khó ngủ một phần là do lạm dụng quá nhiều các loại thuốc, sản phẩm kích thích ăn ngủ ngon.Theo các chuyên gia y tế, việc lạm dụng các loại thuốc và hormone tăng trưởng gây rối loạn chuyển hóa, cơ thể chậm phát triển, thậm chí gây các bệnh lý rất nguy hiểm cho trẻ. Các loại thuốc kích thích ăn ở trẻ thực ra thường dùng điều trị những bệnh về dị ứng và nội tiết nhưng có tác dụng phụ là làm cho thèm ăn, được khuyến cáo hạn chế sử dụng. Nếu ngưng dùng thuốc cũng đồng nghĩa ngưng cảm giác thèm ăn và dễ gây biến chứng. Do đó, trẻ lệ thuộc hoàn toàn vào thuốc, không kích thích hệ tiêu hóa phát triển.Các chuyên gia y tế cũng cảnh báo, thực chất một số loại thuốc kích thích ăn và làm tăng trọng, tăng trưởng dùng cho trẻ rất có hại. Đây là các loại thuốc không thể tri được chứng biến ăn mà chỉ giữ nước, tạo béo giả tạo. Từ đó, gây nguy cơ táo bón, tiêu chảy, gây khô miệng, khó tiều tiện, phù nề và ảnh hưởng đến hệ thần kinh  trung ương. Việc biếng ăn, chậm tăng trưởng ở trẻ có nhiều nguyên nhân. Vì vậy, khi trẻ biếng ăn, thấp, còi các bậc phụ huynh nên đưa trẻ đi khám chuyên khoa dinh dưỡng để tìm ra giải pháp tốt nhất cho trẻ, không nên tự động mua thuốc biếng ăn để tiền mất, tật mang.

Làm bim bim phô mai ngon tuyệt cho bé

Các mẹ hãy tự trổ tài làm món ngon cho bé không chất bảo quản cực ngon cho cả gia đình nhé.

Nguyên liệu

Bột mì 140g, bột nở 5g

Phô mai cheddar 230g

2 lòng đỏ trứng

Bột tỏi 5g , bột hành 5g (nếu không thể mua được bột các mẹ hoàn toàn có thể thay bằng nước ép tỏi và hành)

Muối 10g, đường 10g

món ngon bim bim phô mai cho bé

Cách làm:

Bào nhỏ phô mai ra bằng nạo. Sau đó nhào thật kĩ phô mai bào với bột mì, bột nở, bột tỏi, hành muối, đường và lòng đỏ trứng. Nếu nhào bằng tay không kỹ bạn có thể dùng máy đánh để các thành phần trộn đều với nhau và tạo độ xốp cho hỗn hợp

món ngon bim bim phô mai cho bé - 2

Dùng cán gỗ cán hỗn hợp mỏng chừng 0,5cm rồi cắt thành từng miếng, có hình dạng tùy ý. Bạn cũng có thể dùng khuôn cắt bánh để tạo hình ngôi sao, trái tim, động vật, bông hoa... cho bim bim đẹp hơn và có nhiều hình dạng khó.

Technorati Tags:

món ngon bim bim phô mai cho bé - 3

Bật lò nướng để làm nóng lò nướng ở 180 độ C sau đó rồi cho bim bim vào nướng trong khoảng 15' đến khi viên bột nở và giòn tan là được.Để dùng lâu cho bé yêu bạn hay cho bim bim thành phẩm vào lọ thủy tinh và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh tránh bị ỉu.

Thứ Năm, 31 tháng 10, 2013

Những nguyên nhân khiến hơi thở của bé có mùi hôi


Các bé ở tuổi chập chững biết đi và ngay cả người lớn khỏe mạnh đôi khi hơi thở cũng có mùi. Nếu mùi này biến mất khi bạn cọ răng lợi cho bé thì điều này là bình thường.
Vi khuẩn bình thường sống trong miệng, tương tác với những mẩu thức ăn thừa, gây hơi thở có mùi. Các mảnh thức ăn có thể là cực kỳ nhỏ, bám vào kẽ răng, trong lợi, lưỡi hoặc bề mặt của amiđan ở phía sau cổ họng của bé. Vi khuẩn phản ứng với nước bọt làm hơi thở hôi. Đó là lý do buổi sáng, bạn có thể phát hiện hơi thở của bé có mùi hôi hơn thường lệ. Bởi sau một giấc ngủ ban đêm, phản ứng giữa các chất trong miệng bé sẽ gây ra một mùi, mùi này vẫn còn cho đến khi bạn lau cọ răng miệng cho bé vào buổi sáng.
Những nguyên nhân khiến hơi thở của bé có mùi hôi - Chăm sóc bé - Bảo vệ sức khỏe trẻ em - Bệnh về đường hô hấp ở trẻ em - Các bệnh thường gặp ở trẻ em - Chăm sóc trẻ em
Ăn uống có thể giúp làm sạch các chất gây mùi hôi trong miệng. Do đó, bạn có thể cho bé chập chững biết đi của mình uống đủ nước lọc, gặm đồ ăn nhẹ như những lát hoa quả (táo, lê…), ăn bánh quy ít đường.
Nếu bé có thói quen mút ngón tay, ngậm ti giả thì nguy cơ hôi miệng ở bé càng nhiều. Các vi khuẩn từ ngón tay, ti giả có thể vào miệng và làm hơi thở bé có mùi không mấy dễ chịu. Vì thế, bạn nên thường xuyên rửa tay cho bé sạch sẽ với xà phòng và nước, đặc biệt với bé hay ngậm tay.
Nếu bé dùng ti giả, nên khử trùng ti giả thường xuyên bằng cách thả nó vào nước sôi hoặc đặt trong máy tiệt trùng. Tốt nhất bạn nên đánh lạc hướng để bé loại bỏ từ từ thói quen ngậm ti giả hay mút tay.
Những bệnh về viêm lợi, áp xe răng cũng có thể làm hơi thở có mùi hôi ở bé. Nên cho bé mới biết đi của bạn tới nha sĩ để được kiểm tra răng và lợi.
Một số bé có dị vật trong mũi cũng gây mùi hôi cho hơi thở. Chẳng hạn, một mẩu đồ ăn, đồ chơi nhỏ kẹt trong mũi. Triệu chứng đi kèm với hơi thở hôi là chảy nước mũi một hoặc hai bên.
Nhiễm trùng xoang hay nhiễm trùng đường hô hấp như viêm tiểu phế quản cũng làm hơi thở bé có mùi. Nguyên nhân ít gặp hơn là nhiễm trùng ở họng do viêm họng hoặc amiđan. Ngay cả khi amiđan không viêm thì các mảnh vụn thức ăn cũng có thể mắt kẹt ở đây, gây mùi cho hơi thở. Bạn có thể đưa con đi kiểm tra amiđan của bé trong một buổi khám cổ họng. Nếu có vấn đề, những mảnh vụn thức ăn bám ở đây sẽ được loại bỏ.
Cuối cùng những bé bị trào ngược dạ dày cũng khiến hơi thở có mùi. Tuy nhiên nếu là nguyên nhân này thì sẽ đi kèm những triệu chứng khác, chẳng hạn nôn trớ sau khi ăn.